В рамках недели популяризации здорового питания в нашей школе прошли увлекательные и познавательные мероприятия, посвященные основам сбалансированного питания и здоровому образу жизни.

В рамках недели популяризации здорового питания в нашей школе прошли увлекательные и познавательные мероприятия, посвященные основам сбалансированного питания и здоровому образу жизни. «Здоровая тарелка» – на этом занятии ребята познакомились с принципами сбалансированного питания. Мы разобрали, какие продукты должны входить в наш рацион, чтобы поддерживать хорошее здоровье и получать необходимые витамины и минералы. «Полезное блюдо» – девочки посмотрели видео, на котором показывают, как сделать вкусный и полезный салат. Им стало ясно, что готовить здоровую еду можно легко и с удовольствием. «Фрукты и овощи – друзья нашего здоровья» – в ходе этого мероприятия ребята узнали, какие продукты лучше всего подходят для их здоровья в данный период года. Мы обсудили сезонные фрукты и овощи, а также их пользу для организма. «Вода – источник жизни» – на этом занятии ребята узнали о роли воды в организме, о том, сколько нужно пить в день и как можно заменить некоторые менее полезные напитки на воду или другие полезные альтернативы. Эти мероприятия помогли нашим воспитанникам лучше понять важность правильного питания и здорового образа жизни. Мы надеемся, что полученные знания станут основой для их будущих привычек и выбора!